還暦+2 単身赴任サイクリストの日記・備忘録

引き続き固定バイクでトレーニング。 今日はSSTインターバルを７本。 お昼ご飯はラーメン 東見前の「たまる」で青森煮干し中華そば大を。 腹ごなしに近所を散歩。 地元の人間はみんな岩手公園という昔からの名前で呼ぶ。盛岡城跡公園っていつから？覚えられないし。じょうあと？しろあと？ バスセンターの中でカフェタイム…