眼精疲労の対策と解消方法“7選”👀 目の使い方や目を使う環境を見直しましょう❗️❗️

おざーっす!! TVやパソコン、スマートフォンを長く見てしまったり、エアコンの風が目に当たり、眼精疲労を感じることがあるかと思います⁉️ 眼精疲労の原因は多く挙げられます ・目の使い過ぎ(TV、パソコン、スマートフォンなどなど) ・同じ姿勢で、長時間作業 ・まぶしい環境 ・紫外線が強い ・周囲の騒音 ・不快な匂…