習慣化できない人へ(私自身に)

・毎日走ろう!!→3日で挫折 ・毎日ブログを書こう!!→3日で挫折 ・毎日ジムに言って体を鍛えよう!!→体験で終了 ・毎日500円貯金をしよう!!→3日でやめて飲み会の足しに。。。 これを読んでいるあなたは、今までに一度はこのように挫折してきたのではないか (むしろ挫折をしてきていないのであれば読む必要なし…