塾講師、かく語りき

暖かくなってきたので、以前やっていた深夜のジョギングを再開してみました。 すると、久々にしっかり体を動かしたものですから、呼吸器官がすっかり弱くなっていてかなり息苦しさを感じました。たまには運動しないと今の自分の状態がわからなくなるものですね。 今回こそはしっかり継続できるといいなと、筋肉痛の足をさ…