おきらく・ごくらく日記

平日はいつもダイエットのために、昼食はカップヌードルライトを食べております。 [asin:B002XCT6S0:detail]一食でカロリー量が198Kcalなので、朝食と夕食を普通に食べても、一日の摂取カロリー量を抑えることができます。 しかも、同じくカロリーを抑える専用食よりも安価です。ヒルズダイエット グルメリゾットShop Japa…