生涯を楽しむための動き方

ランキング参加中健康 ランキング参加中フィットネス ランキング参加中育児・子育て 本日も阿武良のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、前回のブログ”膝が痛い！変形性膝関節症はなぜ筋が硬くなるのか？”の続きです。 kenkoupt.hatenadiary.jp 変形性膝関節症のアプローチとして、 マッサージ、ストレ…