研・考・思・好

空気を吸い込もうとしなくても、胸郭（肋間筋）と横隔膜で空間を広げるようにすれば気圧差で自然と入ってくるものなんですね。なるほど、深呼吸するときに背伸びをするというのも、胸郭を広がりやすくしているのだと実感です。 空気は気体です。気体は、同じ気圧を維持する性質をもっているので、通り道ができると、空気は…