【AutoSleep】自身の睡眠を分析して作業効率を最大化する方法

Apple Watchを使い続けて気づけば3年が経ち、今となってはApple Watchがない生活を考えられなくなった。そんなApple Watchユーザーの俺がここ最近感動したアプリがあるんだけど、それというのが「Auto Sleep」だ。 このアプリは睡眠の記録をするだけのアプリだから、え?それだけ?と思うかもしれないんだけど、AutoSleep…