【Lifehack】毎朝、頭に浮かんだことを手書きするモーニングページとは?/「考える」→「書く」→「読み返す」→「考える」→「書き加える」を繰り返す

先日ライフハッカーを読んでいると、なかなか興味深い記事を発見。それは毎朝起床して、一番に考えたことをノートに書きとめていくというモーニングページというもの。 過去記事で私が「メタノート」を実践していることに触れたことがあるが、2010年5月から始めたこの習慣は現在も継続中。 これも自分が考えたことは、なん…