生産性ヲタクの爆速ブログ
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ストレス・コーピングリストを作ろう【継続67日】
おはようございます。 ストレス解消法は人それぞれかと思いますが、今日は解消法をリスト化しておくストレス・コーピングリストについて書いてみます。