継続で大切なこと#13 自己効力感と自己肯定感を組み合わせる

きむっちです。 ここまでの記事で自己効力感と自己肯定感について書いてきました。 この2つを組み合わせることでどんなことでも楽しく継続できるようになります。 今回は次のテーマで書いていきます。 自己効力感と自己肯定感を組み合わせる 自信の記事はこちら(#11) kimuchi-cha-con.hatenablog.com 自己効力感の記事…