乾癬性関節炎ライフハック

赤く腫れたりして炎症が強い時は、動かないように固定する方が楽だけど、痛みがそこそこの時は、程よく動く程度のサポーターの方が、自分は楽です。 ペラペラの伸びる包帯（湿布やガーゼを固定する目的のもの）は、フィット感が緩やかで、折り曲げて２重にしても血流を留め過ぎないので、快適。痛み物質（炎症性サイトカイ…