仕事や勉強、家事において、やらなければならないと分かっているのになかなか手がつけられずに困った経験はありませんか？始めるきっかけさえあればできるのに…頭の中では分かっていても、体が思うように動かないことってありますよね。そんな時におすすめしたいのが「ツァイガルニク効果」です。この「ツァイガルニク効果…