小さな仲間達の物語 ~Stories of our tiny friends~
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腸に良いのは牛乳よりヨーグルト!これぞ発酵の力!
こんにちは、キングコングです。前回の記事ではマウスにおけるヨーグルトの効果について書きましたが、今回は人の健康にとってもヨーグルトが重要だ!という論文を紹介しています。様々な健康指標を改善、腸内微生物叢を調節し、メタボの改善に導きます。