バカヤロー!自分の更新忘れに悩むADHD

更新しなきゃいけないものを 更新し忘れて もう最悪ってなって昨日いっぱい凹んでた。 自分のおバカ野郎が。 あんなにメモしてたのに って思って メモみたら そのメモだけ書いてなかった。 バカヤロー! 自分のバカヤロー! なにしてんだよ... 過去には戻れねぇから 次からは ちゃん学ぶんだ! ADHDの注意欠陥タイプの人な…