【ダイエット】中年ゴルファーの筋トレダイエット⑤

2週間ほど前に、筋トレをしていたら、背中を痛めてしまいました。 起き上がるのもしんどいくらいの痛みで、よたよたと歩いていたのですが、ようやく良くなってきたかな・・・?と、思ったところで今度は脇の下にしこりが出来て、擦れると痛みが出るようになりました。 その数日前にインフルエンザの予防接種をしていたので…