kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ

◆今日のメニュー◆ ・イカ丸焼き・ポテトサラダ・カレー（昨日の）・健康味噌汁 ダイエット料理系youtuberみおさんの、 「みおの女子トレ部」 www.youtube.com の作り置き動画を見て、 「うわぁ、これ仕込んでおいたら晩御飯楽そう」 と思い、19時前から狂ったように作り始めました。 オクラの浅漬け たたき梅きゅうり 味玉…