【緊張しない人になろう】考え方を変えるだけでOKです

緊張しいな人「自分は何をするにしても緊張してしまう・・・。人としゃべるだけでも心臓がバクバクいうし、人前で話すなんてもってのほかだ。手も震えるし、全然集中もできない。どうにかできないだろうか。」 こういった悩みを解決していきます。 緊張するのってつらいですよね。本当ならできていたことが出来なかったり…