自己分析②

こんばんは 自己分析について不足があったので追記します。 自己分析の方法を2つ紹介しましたが、それとは別にもう2つやっていました。1つめは、書いたことがある人も多いと思いますが、「人生グラフ」を書く方法です。 生まれたときから現在までの出来事をもとに、自分の感情の起伏を線で書き込み、その高低差(感情の…