KNAラボの研究ノート

今日のお話 皆さん、こんにちは！KNAラボ、たんつ（兄の方）です。 今日は、食う・寝る・遊ぶの「遊ぶ」に焦点をあてたいと思います！ 健康の三大要素といえば、一般的に言われているのは「運動・睡眠・栄養（食事）」です！ では、KNAラボはなぜ、運動(U)じゃなくて、遊び(A)なのか、 私たちの考えを説明していきたいと思…