自分で健康になる方法（小林健康整体室）

今回は、「心が固い人は、身体も動きも反応も固い」についてご紹介します。（現代社会では仕事が非常に忙しく社会情勢も安定せず、緊張、心配が生じやすいのは致し方ありません。どうぞご無理なさらずにお読みください） 誰が一番やさしい？ なぜAさんは力み過ぎで力も手も固く、安定しないか Aさんはアドバイスをどう受け…