30代で脳梗塞になった男のブログ

脳梗塞になった４月９日以降、禁煙を継続しています。 大体１８歳くらいからタバコを吸い始め、３８歳まで約２０年タバコを継続的に吸っていたことになります。 紙タバコ１５年、アイコス５年くらいですかね。 途中で禁煙外来にも通い、辞めていた時期もありますが、たった１本から崩れてしまい、ずるずると禁煙出来ずにい…