体の硬い人へ 「体を柔らかくするコツ」は、「離陸」するまで「毎日」!

「離陸」するまで、加速すること! 30代、40代からでも、硬い体の人が「体を柔らかくする半年間」チャレンジ、 毎日、今月も、励むことができましたか? さて、何度もお伝えしておりますが、 「体を柔らかくする」コツは、「毎日やること」! なぜ、毎日の実践が必要なのか? これは何に例えられるものか?と考えて、思い…