本当に体の硬い人へ 1日1分ヨガで「体を柔らかくする」6週間プログラム(11月・12月限定!)

今年のうちに、体を柔らかくする! 「硬い体」から、早く抜け出したいと思いませんか? 体が柔らかくなったら、どんなことをやってみたいですか? 今年6月からスタートした「体を柔らかくする半年間」チャレンジは、 おかげさまで、沢山の方から大好評をいただいております。 その中で、「半年間」より、もっと短期間で、…