どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿
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本当に体の硬い人へ ★「春までに、体を柔らかくする」キャンペーン★(1/29まで!)
冬眠した「硬い体」から、春までに抜け出す! 30代、40代からでも、「正しい方法」と「期間集中」で、 短期間で、体を痛めず、体を柔らかくすることができます! 硬い体は、長時間ストレッチしないと柔らかくならない! と思い込んでいませんか? 実は、「短時間」の「正しい」ストレッチの仕方で、 体は柔らかくなります…