育児をはじめると同時に悩まされる腱鞘炎。それには抱っこや授乳などの動作が大きく関係しています。コツを知ることで腱鞘炎は予防できますし、腱鞘炎を発症してしまっても正しい治療法を行えば数回で改善します。腱鞘炎を防ぐコツ、正しい治療法をご紹介します。