ココロもカラダも健康で幸せに🤗

こんにちは！ 納豆って安くて、美味しくて、体に良くて最高ですよね。 本日はそんなオススメの納豆の食べ方をお伝えします。 画像引用https://www.ac-illust.com/main/search_result.php?word= ①納豆は熱に弱い 納豆は熱に弱いので、ご飯の上に乗せて食べると栄養素が減ってしまいます。 なので、ご飯の上に乗せずに食べる…