ココロもカラダも健康で幸せに🤗

みなさま、こんにちは！ 皆さまは普段、料理にどんな油を使っていますか？ 最近、私はサラダ油の危険性について知りました。 画像引用https://www.irasutoya.com/2018/04/blog-post_931.html?m=1 サラダ油は、私たちの生活に欠かせない調理油の一つですが、実は注意が必要な面もあるんです。 特に高温での調理や再利用する…