ココロもカラダも健康で幸せに🤗

みなさまこんにちは！ 本日は『体のねじれを治す方法』についてお話させていただきます。 画像引用https://mbp-japan.com/shizuoka/pilates-studio-maeda/column/5052296/ 体がねじれていなくて真っ直ぐで美しい体が理想的ですよね。 しかし、私たちの体は知らず知らずのうちにねじれてしまっているものです。 体がねじれ…