車の音、大きな話し声、他人のスマホの音(音楽・YouTube etc.)が苦痛【うつ病で聴覚過敏が悪化した話】ホワイトノイズ・デジタル耳栓で対策

<この記事はアフィリエイト広告を利用しています>ご覧いただきありがとうございます(o˘◡˘o)うつ病闘病中のここなですうつ病の症状の中で、私は【聴覚過敏】にも悩んでいます。もともとHSP気質で聴覚は敏感な方ではあったのですが、うつ病が悪化して聴覚過敏も顕著に現れるようになりました。同じように聴覚過敏で落ち着…