【うつ病だと外出したりオシャレしたらダメ？】私にとってネイル・服・派手な髪色は自分の心を安定させる1つの手段。外出や運動もうつ病を治すための手段の1つ。自分が自信を持てる・ご機嫌になることをして自分を大切にしたいです。
ご覧いただきありがとうございます(o˘◡˘o)うつ病闘病中のここなですこれまで約10年うつ病と付き合ってきて感じる、うつ病の人の生きづらさ。うつ病の方、一人ひとり境遇も症状の重さも様々なので、あくまでも私の感じる生きづらさがあります。・うつ病だと外出したらいけないの？・うつ病だと運動したりジムに行ってはいけ…
