自尊心が低い二つの理由と自尊心が勝手に上がる方法を紹介しています。自尊心は子どもの頃に育まれると言いますが、子ども時代で全てが決まるわけではありません。それは、小さな頃の親は両親ですが物心ついてからの親は自分だからです。今から、自分が自分の親になり育て直してあげたらいいのです。