鼻うがいのやり方

もともと鼻が詰まりやすい私。 特に左の鼻の奥が詰まると頭が痛くなるので解消したいと思ってました。 そしたら鼻うがいが良いと聞いたのでやってみました。 こういうのでやれます。 ドラッグストアでも売ってます。ハナノアシャワー 痛くない鼻うがい 使い方簡単タイプ (鼻洗浄器具+専用洗浄液300ml)発売日: 2015/09/24…