一回メンタル崩すと、本当に何もできないダメな日が何日も続いてしまう。

小森です。 最近何もできていない日が続いております。 なんでかって…? それは…、メンタルの調子を崩してしまったからです。 自分自身、結構メンタルが弱いほうなので、頻繁にメンタルに不調を来たします。 メンタルが回復してしばらくの間活動的になれていたとしても、ちょっとしたことが原因で、それから活動すらままな…