「筋トレ」を趣味にしよう！ BODYデザインブログ

４４才からゴールドジムへ通い、５年が経過しました。 いまでは趣味を超え、筋トレが大好きになり生活の軸となっています。 ただ仕事の都合などで全くジムに行けない週があったりでトレーニング頻度に不満がたまります。 そんな中、先月５０才にして新築のマンションを購入することができ、ようやく手続きやら、引っ越しな…