これからどうします？

こんばんは。春山です。 アホのようなタイトルですね。 読んで字のごとく、うまく眠れていない今日この頃です。ここ1カ月近く、中途覚醒＆早朝覚醒のコンボにやられています。 寝付き自体は悪くなく、眠りには割とすんなり入っていけるんです（ギリギリまでスマホを見続けてしまう悪癖はありますが……）。Google Home Nest…