男性子育て日記　

ど～も。育休中ブロガーです。みなさん元気にしてますか？僕は今年の夏は一度も体調を崩すことなく過ごすことができました。昨年はコロナに罹り、だいぶ痛い目にありましたが、今年は運動して汗をかいて自律神経を整えたり、食事をオートミールに変えてダイエットに励んだり、プチ断食をして腸内環境を整えたり、ヨガをし…