昔から「産後の肥立ち」「産後の床上げ」などと、出産後にはまずしっかり身体を休めることを促す言葉があります。 しかし最近では核家族化の影響から産後、退院したらすぐにいつもどおりの生活再開！というママも多くなっているそうです。 しかし産後の安