リーキーガット症候群と腸活の重要性

こんにちは、おりゅうです。 30歳すぎてなんだか体調が悪い、そんな方も多いのではないでしょうか。 20歳代の頃は、頑張って気合いで乗り越えてきたことも、 30歳代になるとなんだか体が重いというか 気持ちが落ち込みやすいというか。 私も30歳すぎでから明らかに体調不良をきたし、 なぜこんなにも不調なのかい…