セオリーにしがみつかない

世田谷の用賀からこんにちは。 PPTA(心身芸術予防療法)のKouです。 曖昧な基礎練習で、遠回りしているかも？ 基礎練習は何を行っていますか？ 恐らく筋トレ・ストレッチとか、発声練習とか、バレエとかをしているのではないでしょうか。 ここで考えてほしいのが、みなさんが一生懸命行っている練習にはどういった目的があ…