Kouの宅配フリーランスぶろぐ。

こんばんは♪ 宅配ドライバーのKouです^^ いきなりですが 皆さん！！ 痩せる理屈、太る理屈知りたくないですか？？？ タニタのサイトにわかりやすく 記事が書いてあったので載せます♪ カロリーとは｜健康のつくりかた｜タニタ この記事を読んで 一言でまとめるならば、 1kgの脂肪を減らすために 7200kcalを消費すれば良い！…