こゆのときどき日記

概要 構成 ポイント 枕が必要なのは人間だけ 枕えらび 布団の体圧分散 快眠の環境づくり 感想 概要 タイトル：枕と寝具の科学 著者 ：久保田博南 五日市哲雄 意識はないけど人間にとって大切な時間の「睡眠」。 本書では、睡眠についてメカニズムの解説とともに、豊富な種類のある枕や布団などの寝具がそれぞれどんな違い…