適材適食 -てきざいてきしょく-

7月27日はスイカの日。 7？27？スイカと関係ないような感じですが、由来を調べてみると、 ７月２７日はスイカの日です。スイカの特徴である縦の縞模様を綱（つな）に例え、７月２７日を「なつのつな」（夏の綱）の語呂合わせで制定されました。スイカには疲労回復、むくみが取れる、熱を冷ますなどの効果があり、夏の食べ…