Bigelow:Sweet Dreams Herbal Tea(ビゲロー 、スイート・ドリームス)

みなさん、寝つきは良い方ですか?毎晩ぐっすり眠れていますか? わたしは最近夜中に起きてしまって、そのまま眠れない日々が続いています。 なので、午後はすべてノンカフェイン、特に夕方以降はリラックス効果の飲み物に切り替えることにして、安眠に効果のあるハーブティーをいくつか試しています。 昨夜飲んだハーブテ…