アラ還女子のゆるゆるハイキング

数年前より半月板を痛めた状態が続いています。現在、完治とまでは行きませんが、膝を守るよう気をつけることでほぼ問題なく日常生活が過ごせています。ハイキングは以前のようにはできませんが、高尾山口駅から景信山くらいまでは歩けるまでに回復しています。 一時期は本当に膝の痛みがひどく、杖なしでは歩けなくて、も…