くますの健康への旅路
id:kumasukumasu
くますはなぜリウマチになったのか？（食事編）
ストレス編に続いて、食生活編です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ （ストレス編はこちら →くますのストレス体験 ① ② ストレスはなぜ身体に悪いのか？ ① ② ③ ） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ リウマチになる前の、くますの食生活はこんな感じでした。 平日 朝食 ●食べない日 60％ ●…
