くますの健康への旅路

前回の記事の続きです。 （今回は便の話なので、苦手な方は飛ばしてください☆） ・・・・・・・ （前回の記事はこちら） kumasu.hatenablog.com （グルテンカゼインの章の始まりの記事はこちら） kumasu.hatenablog.com ・・・・・・・・・・・ 不調2：ひどい便秘 これも小学生に上がったくらいの頃、徐々に便秘が始まりま…