スマホアプリを10個だけにしてスマホから自由になってみた 〜0日目〜

スマホから自由になりたい。 気がつくと、スマホを触っている。仕事を終えて子供を寝かしつけ、自由な時間なのにスマホで無料の漫画を読んだり、ニュースサイトの意味のないニュース記事を見たり、SNSを見ている。なぜかトイレにも持ち込んでいる。 個人的にはスマホは控えめに使っている方だと自負している。電車の中で誰…