幸福度って主観的指標だから、客観的にどうのこうの言えないじゃないですか。結局、誰かがみても「うわぁ、この人不幸だわぁ」という人でも、本人が「幸せ」と思ってれば幸せなので。とはいえ、個人の幸福度はこうすりゃ高くなるよ！っていう「個人の幸福度をどう高めるか」を考える際のフレームワークみたいなのは定義で…

風の時代の賢い生き方

幸福度の方程式。「幸福度＝現実ー期待値」フレームで考えれば幸せがわかる。旧来的生き方・新時代の生き方もこれで比較してみる！