適応障害になって休職したPart1

こんにちは、都内で働いているOLです。 ※タイトルをPart1としていますが、続くかどうか分かりません笑 この度お医者さんから「適応障害ですね」と言われて休職したため、そのときの話を書こうかと思います。 大した話ではないのですが、今現在適応障害で苦しんでいる人・またはなりそうで苦しんでいる人に少しでも「あるあ…